Verpakkingen lezen

Leer gezonde keuzes maken op weg naar een gezonde leefstijl die je kunt volhouden

Verpakkingen lezen Jeroen Food

Is dit voor jou herkenbaar?

  • Je wil graag gezonde keuzes maken, maar door het enorme assortiment ben je het overzicht kwijt.
  • Je laat je regelmatig leiden door voedingsclaims als; ‘light’, ‘suikerarm’, ‘vezelrijk’.
  • Je weet niet waar je naar moet kijken bij het beoordelen van een verpakking.
  • Je hebt handvatten nodig die jou helpen bij het maken van gezonde keuzes.
  • Je leert hoe je gezonde keuzes kunt maken op basis van verpakkingen per productgroep.
  • Je leert verpakkingen lezen op basis van richtlijnen voor de voedingswaarde per productgroep zodat jij eenvoudig en snel kunt beoordelen of een product een gezonde keuze of een minder voedzame keuze is.
  • Je krijgt bij iedere productgroep video veel praktijkvoorbeelden uit de supermarkt.
  • Je krijgt alternatieven en tips om gezonde keuzes te maken.
Verpakkingen lezen hummus

Wat leer je?

Na het volgen van deze cursus:

✅ Maak jij zelfverzekerd gezonde keuzes.

✅ Laat jij je niet meer leiden door voedingsclaims op verpakkingen.

✅ Ga jij het aankoopbedrag heel snel terugverdienen want je weet dat heel veel gezonde keuzes in de supermarkt niet duurder zijn.

✅ Kun jij zelfstandig producten beoordelen op basis van de hoeveelheid: verzadigd vet, vezels, suikers en zout.

✅ Ga jij je risico op chronische ziekten zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en kanker verlagen door het maken van gezonde keuzes.

Is deze cursus voor jou geschikt?

  • Ja, als je eenvoudig en snel gezonde keuzes wil maken in de winkel.
  • Ja, als je, je regelmatig laat leiden door voedingsclaims als; ‘light’, ‘suikerarm’, ‘vezelrijk’.
  • Ja, als je niet weet waar je naar moet kijken bij het beoordelen van een verpakking.
  • Ja, als je handvatten nodig hebt die jou helpen bij het maken van gezonde keuzes.

Voorbeeld digitaal winkelkaartje

Voorbeeld digitaal winkelkaartje

Verpakkingen lezen

79,- // direct toegang met de door jou gekozen gebruikersnaam en wachtwoord na het afronden van je bestelling

  • Al mijn kennis over verpakkingen in een online videocursus
  • Ruim 300 slides verwerkt in 5 uur aan video’s (verdeeld over 24 filmpjes)
  • Op eigen tempo te volgen in mijn eigen online leeromgeving
  • Levenslang toegang
  • Altijd up-to-date
  • Digitaal winkelkaartje met alle richtlijnen per productgroep voor op jouw telefoon


Mager is toch gezond?

Inkijkje in de cursus verpakkingen lezen module melk en melkproducten

Inkijkje in de cursus

Inkijkje in de cursus verpakkingen lezen module ontbijtgranen

Veelgestelde vragen

De primaire focus van deze cursus ligt op het maken van gezonde keuzes. Als jij gezonde keuzes gaat maken en je porties onder controle hebt dan kun jij zeker gaan afvallen.

Ja, mijn eigen online leeromgeving is volledig responsive. Een groter scherm kijkt wel fijner.

Factuurgegevens

Extra informatie

Jouw bestelling

Product Subtotaal
Verpakkingen lezen  × 1 65,29 (excl. btw)
Subtotaal 65,29 (excl. btw)
btw 13,71
Totaal 79,00
  • Kies je bank

Je persoonlijke gegevens zullen worden gebruikt om je bestelling te verwerken, om je beleving op deze website te optimaliseren en voor andere doeleinden zoals beschreven in onze privacybeleid.

Jeroen Food is onderdeel van Jewepro
KVK-nummer: 62062522